大寒波。

寒いですね❄️



今年は友達と一緒に買った
ミドル丈ブーツが大活躍
タイツ&靴下長め
ヨガのレギンス&靴下長め
そしてブーツを履くと
ちょっと無敵になった気分になる



骨格的に、ヒールを履いて足首を見せたほうが
視覚的にはバランスがよく見えるらしいので
数年前まではもっぱらヒール派だったのですが
もう無理。
 

今は足首を冷やさない、
足元を冷やさない努力をして
冷えの対策をとっています


女性特有の体調不良は
足元の冷えから始まる事も多く
その冷えはじわりじわりと
身体に悪さをしてきます


体力勝負の仕事柄
気をつけられる事は
気をつけておきたい


さあ、この寒波
早く過ぎ去ってください


今日も素敵な一日を♪








Pilates Studio Uluru

大津瀬田でマシンピラティススタジオ11/1オープン!     

0コメント

  • 1000 / 1000